Från ytlighet till innerlighet | Ljudbok | Björn Natthiko Lindeblad
Rea!

Meditations serien ”Från ytlighet till innerlighet”

(13 kundrecensioner)

267,00 kr 229,00 kr

Av: Björn Natthiko Lindeblad
Typ: Ljudbok
Kategori: Meditation
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2020-05-28
ISBN: 9789198627152, 9789198627169, 9789198627176

Beskrivning av Meditations serien ”Från ytlighet till innerlighet”

Natthiko Lindeblad, tidigare buddhistmunk, guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom 3 olika meditationer.

1a delen: Din inre Nalle Puh

2a delen: Ditt inre ansikte

3e delen: Ditt hjärtas djupaste längtan

Tillåt dig att vila i andetaget, släppa taget om tankeflödet, möta alla dina känslor med kroppen och växa i tillit till det som är bortom alla ord.

Du kommer att stärka din förmåga att rikta din uppmärksamhet mot det som gör dig gott på djupet, i dig.

Björn Natthiko Lindeblad var buddhistmunk i den thailändska skogstraditionen i 16 år, i både öst och väst. Hans ”Sommar” i P1 2012 var ett av det årets mest hyllade sommarprogram. Björns liv som munk upphörde 2008, då han återvände till Sverige, och ett liv i byxor. Nu verkar han som en av våra mest uppskattade talare, och meditationslärare. Björn har även blivit en flitig gäst i TV-sofforna, och har intervjuats av bland andra Anne Lundberg, Laila Bagge, Stina Dabrowski, Renée Nyberg, Tilde de Paula och Peter Jihde. Denna meditation innehåller Alfavågor. Alfa-tillståndet hjälper dig att komma åt din kreativitet och är utmärkt för att lösa problem, komma på nya idéer och ett bra tillstånd för kreativ visualisering. I Alfa-tillstånd når du djupt ner i avslappning, vilket är mycket betydelsefullt för din hälsa och ditt välbefinnande. Alfa-vågor finns inom intervallen 7-12 Hz.

Meditations serien ”Från ytlighet till innerlighet” används med fördel i ett sammanhang:

Vägledd meditation – Din inre Nalle Puh – av Björn Natthiko Lindeblad

Inspelningstid: 27.12 min

Vägledd meditation – Ditt inre ansikte – av Björn Natthiko Lindeblad

Inspelningstid: 27.16 min

Vägledd meditation – Ditt hjärtas djupaste längtan – av Björn Natthiko Lindeblad

Inspelningstid: 26.24 min

13 recensioner av Meditations serien ”Från ytlighet till innerlighet”

  1. Maria G (butikschef)

    Underbar! Så många vackra pärlor i en meditation

  2. Eva S (butikschef)

    Så enkel men ändå genial. Funkar oavsett tidigare erfarenheter. Tack. Tack. Tack.

  3. Gunilla Hansson (butikschef)

    En fantastik meditation. Att lyssna på Björns ger mig ett lugn

  4. Monica Olin (butikschef)

    Tack Björn, för att du visat mig din pärla.

  5. Monica O (butikschef)

    Tack Björn för en fantastisk stund.

  6. Ingrid Fridher (butikschef)

    Underbar!!

  7. Camilla Svensson (butikschef)

    Mycket skön meditation

  8. Malou Berg (butikschef)

    Otrolig närvaro, förmedlar rofylld stillhet. Ljuvlig och välgörande.

  9. Maria Lundqvist (butikschef)

    Björn är fantastisk! Vis och klok men samtidigt ödmjuk och kärleksfull.

  10. Oscar W (butikschef)

  11. Karin Andersson (butikschef)

    Björn får mig att verkligen känna mitt inre jag. Kan koppla bort och glömma bort all stress och sedan återhämta mig

  12. Anonym (verifierad ägare)

    Inga ord behövs

  13. Lena (verifierad ägare)

Skriv en recension

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *