”Vägledda meditationer – Frötuna Meditationer – av Björn Natthiko Lindeblad som guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom olika meditationer. Han är en buddhistisk skogsmunk som efter sjutton år i klosterlivet återvänder till Sverige. Tack vare sina lärdomar och en generös omvärld hittar han vägen framåt och är Björn en uppskattad meditationslärare och föreläsare.
Dessa meditationer är LIVE-inspelade och ljudnivån kan ändras under bokens gång. Del 8 av 22”
Inspelningstid: 3.38 timmar
Lyssnarupplevelsen präglas av en mjuk och inbjudande röst som leder genom meditationerna med varsamhet. Den live-inspelade ljudkvaliteten ger en närvaro som förstärker känslan av att vara just där, i stunden. Miljön och tempot skapar en trygg plats för reflektion och stillhet, vilket gör den lämplig för daglig praktik eller som en paus i vardagens brus. Serien tilltalar både dem som är nya inom meditation och de som vill fördjupa sin praktik. Frötuna Meditationer 8 bidrar till en ökad medvetenhet och en känsla av inre balans, vilket gör den till ett värdefullt verktyg för personlig utveckling och välmående.
