Omslag till Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi av Katarina Blom, Sara Hammarkrantz (E-bok)

Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi

Författare
Katarina Blom
Kategori
Fakta
Format
E-bok
Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologiI Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat… Läs mer

Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologiI Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt.

Läs Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi gratis hos

Tillgänglig här
  • Bästa utbudet
  • 1 800 000+ titlar
  • Storytel Originals exklusivt
  • Synk text och ljud
Prova gratis i 45 dagar
Samarbetslänk
Tillgänglig här
  • Bäst i test
  • 1 000 000+ titlar
  • Familjekonto med extraprofiler
  • Offline-läge för resor
Prova gratis i 90 dagar
Samarbetslänk
Kan finnas här
  • Bästa för familjer
  • 1 000 000+ titlar
  • E-magasin och tidningar
  • AI-bibliotekarie för tips
Prova gratis i 14 dagar
Samarbetslänk
Kan finnas här
  • Bästa budget alternativet
  • 100 000+ titlar
  • Krediter sparas 12 månader
  • Rabatt hos Bokus/Akademibokhandeln
Prova gratis i 30 dagar
Samarbetslänk
  • Lyssna gratis 90 dagar
  • Utgiven 2014-10-13
  • Språk Svenska
  • Antal sidor 236
  • Förlag Natur & Kultur
  • ISBN 9789127136717

Vad läsare tycker om Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi

Boken ger en balanserad och insiktsfull läsupplevelse som skiljer sig från traditionella självhjälpsböcker. Den kombinerar forskning med konkreta exempel, vilket gör teorierna levande och lättillgängliga. Många uppskattar den lugna och reflekterande stilen som uppmuntrar till eftertanke snarare än snabba lösningar. "Lycka på fullt allvar" passar särskilt väl för läsare som vill fördjupa sin förståelse för vad som verkligen bidrar till ett hållbart välmående i livet.

  • Vetenskapligt grundad introduktion till positiv psykologi
  • Fokuserar på hållbart välmående i vardagen
  • Lämplig för både nybörjare och intresserade
  • Saklig men varm och tillgänglig ton
  • Betonar meningsfulla handlingar och självinsikt

Liknande böcker till Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi

Fler böcker av Katarina Blom