Omslag till Mindfulness i hjärnan av Åsa Nilsonne (E-bok)

Mindfulness i hjärnan

Författare
Kategori
Format
E-bok
Mindfulness i hjärnan”Vår kunskap om hjärnan är minst sagt ofullständig, men den växer explosionsartat. Jag gissar att många kan bli överraskade av hur just mindfulness visat sig vara ett användbart redskap i denna högteknologiska forskning. Idag accelererar kunskapen om hjärnan i takt med att metoder för… Läs mer

Mindfulness i hjärnan”Vår kunskap om hjärnan är minst sagt ofullständig, men den växer explosionsartat. Jag gissar att många kan bli överraskade av hur just mindfulness visat sig vara ett användbart redskap i denna högteknologiska forskning. Idag accelererar kunskapen om hjärnan i takt med att metoder för hjärnavbildning utvecklas och förfinas, och genom att duktiga forskare ställer relevanta frågor och genomför väldesignade försök. Vi börjar bli allt bättre på att matcha olika delar av hjärnan med de arbetsuppgifter den utför, och vi börjar därmed begripa hur hjärnan sköter, eller missköter sin tjänst.

Läs Mindfulness i hjärnan gratis hos

Tillgänglig här
  • Bästa utbudet
  • 1 800 000+ titlar
  • Storytel Originals exklusivt
  • Synk text och ljud
Tillgänglig här
  • Bäst i test
  • 1 000 000+ titlar
  • Familjekonto med extraprofiler
  • Offline-läge för resor
Kan finnas här
  • Bästa för familjer
  • 1 000 000+ titlar
  • E-magasin och tidningar
  • AI-bibliotekarie för tips
Kan finnas här
  • Bästa budget alternativet
  • 100 000+ titlar
  • Krediter sparas 12 månader
  • Rabatt hos Bokus/Akademibokhandeln
  • Lyssna gratis 90 dagar
  • Utgiven 2016-03-14
  • Språk Svenska
  • Antal sidor 127
  • Förlag Natur & Kultur
  • ISBN 9789127144705

Vad läsare tycker om Mindfulness i hjärnan

Läsupplevelsen präglas av en tydlig och lugn framställning som gör komplex forskning lättillgänglig. Boken bjuder på en balanserad blandning av vetenskap och praktiska exempel som hjälper läsaren att förstå hur mindfulness påverkar hjärnan. Texten är välstrukturerad och inbjuder till reflektion, vilket gör den särskilt värdefull för dem som söker djupare förståelse inom personlig utveckling och psykologi. Formatet som e-bok underlättar dessutom för den som vill ta del av innehållet i en flexibel och modern form.

  • Aktuell forskning om mindfulness och hjärnan
  • Kombinerar vetenskap med praktiska insikter
  • Lugnt och eftertänksamt tempo
  • Tillgänglig för både nybörjare och experter
  • Fokuserar på personlig utveckling och psykologi